成長コーチングモデル

育てるモデルでは、向かって動作し、あなたの目標を達成するために助けるために続けることができ、非常に単純なプロセスを説明コーチングモデルです。

目標

最初のステップは、あなたの目標が何であるかを理解することです。あなたの目標を理解することは、あなたが働くことができるに向かって具体的な目的、そうすることを開始する自由を与える。

シンプルで測定可能、達成可能、現実的および時間ベースでの目標 - あなたの目標のSMARTを確認します。これは、目標設定のパイ·イン·ザ·スカイの側面を削除し、あなたが実際に達成することができるようにそれらを回す。そのような "私は重量を失うしたい"と目標を持つことは、測定することが困難と達成するの​​で困難である。どのように "私は2007年12月5キロを失うしたい"ためにそれを変更する方法について？

ゴールせずに、フォーカスの欠如が来て、無焦点を当てて、それは人生をドリフトするのは非常に簡単です - ちょうど、日々生きているあなたは人生で何を達成していませんか不思議。それはあなたが行く場所を理解せずに前進するためにはどのくらい難しいですか？

現実

次のステップは、現在の現実を見ている。あなたの目標との関係でどこにありますか？あなたは、ほぼ目標を達成しましたか？あなたは遠くにありますか？あなたは、より小さく、より達成可能な目標に目標を破壊する必要がありますか？それはあなたがどこにあるかの詳細で正直な分析を必要とする、しかし、あなたが起こる必要があるか理解するのは非常に強固な基盤を提供されている場所の深い理解を持つことができます。

オプション

一度あなたの目標とあなたの現実を理解し、タスクが目標に向かって現実を移動するために起動する方法を見つけることです。プロセスのこの段階では、オプションが使用可能であるかを調べます。計画が行われる場所です。アクションの単一のコースがあるかもしれません、または、その中から選択することで複数のオプションがあるかもしれません。これは、いくつかの創造的なブレーンストーミングに入る、または使用可能なさまざまなオプションにSWOT分析を実行する良い機会です。

後でのためのものです - この段階であなたが最良のオプションであるかを決定するされていないことに注意してください。あなたは、単に使用可能なオプションが何であるかを決定しています。

何

この段階で、我々は目標を検討してきた、我々は目標に対してのどこにいる我々は知っており、我々は目標を達成するために従うことのできるさまざまなオプションを検討した。最後のステップは、オプションを検討し、最良のオプションは、あなたの目標を達成するかを決定することです。あなたが最も簡単なオプションですが、最良の選択肢を見ていないことに注意してください。 IE：このオプションは、あなたの目標に向かってあなたに最も近いを移動しようとしている？

計画作業

育てるモデルを介して作業するあなたの目標を達成するためにあなたをサポートするための非常にシンプルで強力なフレームワークを提供します。しかし、仕事は本当にない計画が、あなたの計画の作業で発生します。あなたの計画を作業中に、あなたの目標に向かって進んでいるかに留意してください。何であるか調べて、あなたの計画で作業されていません保つ。何が偉大なオプション（何）最良の選択ではなかったかもしれないと思われたかもしれません。ので、必要になったときに調整を行うための柔軟性を持つようにしてみてください。

グロウを使用する場所

育てるモデルは、健康、富、チームの目標とキャリア願望を含めて、個人やビジネスの生命のほとんどすべての側面で使用することができます。基本的に、成長は目標に向かって作業しているあなたの人生のどこにでも動作します。あなたがもっとお知りになりたい方は、や成長モデルを介して働くいくつかの援助をご希望の場合、お電話をお願いし、我々は喜んでお手伝いいたします。

歴史的な注

不確実性の多くは成長モデルの起源としてあります。いくつかのソースは、いくつかの異なる著者を引用する。私の知る限り、それはグラハムアレクサンダーによって作成され、サー·ジョン·ホイットモアで前面に持って来ら